2008-04-16から1日間の記事一覧

BMI

健康

昨日のBMIその他の数値です少し余分に歩いたりしながら食事を一口抑えただけですぐに数字が変わります久しぶりに体脂肪率が２０を切りました内臓脂肪率がなかなか下がりません毎日の晩酌が影響しているようですがこれだけはたばこは止めましたが、、、