9月に特定健診を受けましてその結果が郵送されてきましたお蔭様で、すべての項目が問題なしとのことでホッとしてます医食同源という言葉があるとおり食べることも大事でしょうし出来るだけ体を動かすことも大切だろうと考え軽い運動をしてきましたしかしよ…
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