昔から腹8分目というのが健康にいいと言われていますねそれが分かっていてもなかなか出来ませんでしたが最近は出来るようになりましたそのぶんだけ外食をすると量が多すぎて残すことになりますでもね、子どもの頃からの習慣というのは恐ろしいものですね全…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。