ヨーグルト

健康のために毎日ヨーグルトを食べていますが

せんじつ聞いたところによると

花粉症に効くためには一日に一個食べなくてはいけないそうです

普段は１個を三日ぐらいで食べきっていたのですが

４〜５日前から食べる量を増やしています

さて花粉症が軽くなるか楽しみです