怒らないコツ 植西聰 自由国民社
タイトルにひかれて図書館から借りましたが
とても良いことが書いてあります
怒りっぽい私としては大変参考になりました
なかなか実行は難しそうですが
書いてあることは頷けることばかり
そのなかでも下記の3つは韓国にも教えてあげたい
・べき思考にとらわれるのはよくない
あるべき理想論を振り回す韓国ですから
・過去にばかり向かっていく心を未来の夢へと向けてみる
未来を意識したほうが今が充実する
・人のせいばかりにするのではなく自分の責任も認める