血圧計

血圧を毎日測りなさいと言われていますが

なかなか毎日同じ時間というのは難しいです

昔は、もっと高血圧のほうでした

体重を減らすか降圧剤を飲むかと言われ

体重を減らすことを選択しました

体重を減らしたことにより

うまいこと血圧は下がりましたが

いっしょに筋肉まで落ちてしまいました

そのせいか寒がりになったようです