2010-07-19から1日間の記事一覧

サイクリング

健康

サイクリングというと格好が良すぎるかもしれませんゆっくりと健康のために４０分ぐらい周に２〜３回ひまをみて午後に走っていましたが朝の８時前後に走るように時間の変更をしましたこの時間なら店の始まる前ですから心置きなく使えますこのあいだプールで…