2012-08-16から1日間の記事一覧

内臓脂肪

健康

ロングブレス健康法をはじめてから２週間いつものプールで体脂肪率や内臓脂肪率をいつものとおり量ったらいままで内臓脂肪指数が８０〜８５だったのが初めて７５になりました驚きの効果ですインナーマッスルに働いているのでしょうか一日数分しかやらないの…