急に太り始めて何か運動をしなくてはと始めたものの一つが
自転車で走ること
毎週日曜日の昼食後に時速１５キロ〜１７キロぐらいで、のんびりと走る
これがまた水泳やウォーキングとおもむきが変わり
爽快なのです（今でもこの三つは生活習慣にしています）
しかもレーサーのようなスタイルではなく
普段着のパンツにTシャツというおじさんスタイル
先日は狩野川の土手でメーター読み時速４８．８キロを出した！
ただし、追い風だったけど
昨日と今日は沼津のお祭りで上土あたりは露天が出て
にぎやかだった、夜には花火大会がある
ところで、ラジオで梅雨が明けたと言っていたが
例年より９日遅いそうだ
